从中医的角度上来谈，生气时心脏血流比平时增加了一倍！有可能诱发心率不齐、心肌缺血，甚至心绞痛和心肌梗塞。不仅仅是“伤心”，生气还伤肝、伤肺、伤皮肤！总之，生气似乎“百害而无一利”，因此才有的气大伤身。 生气虽然不推荐，但说来说去伤的是自己。 “难道我连生气都要打报告么？！” 别说，有时还真得“打个报告”，而且多数时候不被批准。在生活中有这么一群人连生气都无法彻底。 他们统称为“成年人”

外表笑嘻嘻，内心 MMP

都说甲方是爸爸，众多职场人士亲身力证这句话很片面。有时候，自己人也是爸爸。 小美的主要工作压力并非职能本身，而是与她的“明星导师”有关。 为了给导师“无微不至”的包装，节假日是不属于小美的。上周末给导师发的策划案，如同石沉大海，渺无音讯。周一快下班的时候，小美却被导师先发制人。 “你看别人都争先给导师建议，你怎么一天都没找我？” 我周末给你发消息你可是连个符号也没打。小美压住心底的怒气，她强颜欢笑地回复说“不好意思。要不我先看看你的稿子吧” “别人一上午都来了 5-6 趟了，给你发消息也不及时回”导师不依不饶地抱怨着 “你不知道我一整天有多忙。”就像即将脱手的风筝线，小美越来越气。 “因为咱俩是老乡，我就直说了，你真生气了啊？” 看着屏幕上导师发来的这条信息，小美本想发泄的怒火顿时被叫“老乡”的石板压住，但委屈感让她如鲠在喉。别人都这么说了，如果再回怼，又会被认为小心眼。这样想着，小美意欲打字的双手停在了半空中。 “算了算了，忍忍吧” 这样不彻底的生气，发生频率多达每周，如温水煮青蛙消磨了小美的工作热情。

小美这般隐忍式的职场人并非少数，也许不是和同事，可能是老板，可能是客户。憋闷着内心的真实感受，享受着专属成年人的职场悲哀。无法避免，只能想想下个月到账的工资聊以安慰，平和心态，无人时，对着空气骂一句 “MMP”

网购有风险，评价需谨慎

互联网经济带来的红利，网购模式大红大紫。自主选择商品，却不能自主评价，真是讽刺。 东强是一名朝九晚不知道几点的程序员，女友 Lulu 则不同，有大把大把的时间用来网购，所谓“你挣钱来我来花”再恰当不过。 前几天，Lulu 收到了网上下单的新裙子，但对其工艺、颜色都不太满意，未免愤懑“图片与实物不符”。东强倒是见怪不怪，“那就退了吧”一边优哉游哉打开电脑。Lulu 拿着裙子比划了两下，愈想愈气，随即抓起床上的手机“我一定要给差评，还要拍照片和视频作为证据，看谁还买他家” 听了这句话，东强扭过头来劝阻：“你不满意干脆退了，可千万别给差评！” “产品差还不让说？” “你要知道商家做生意不容易，如果你给了差评，无疑是挡了人家的‘财路’。一般的商家也就算了，但是要是碰到个别的，记住了你的电话地址等信息，给你威胁恐吓不说，再给你寄个什么来，你岂不是得不偿失？” “那我之前给差评还不是没事？” 东强望着 Lulu,似乎在看一个涉世未深的孩子，他淡淡地说： “你没遇到不代表没有发生的可能”

网络评价本是帮助网民选购的一大口碑利器，而如今却变成了“真假掺半”的大染池。真红包、假和气，一片绚烂。不仅仅是好评掺假，甚至还存在专业的“差评拖”，偶尔的几条差评无关痛痒却大大增加了“真实感”。 此外，技术手段大大降低了“评论员”的人工成本。根据美国媒体 Vox 的报道：2019 年一季度，Facebook 总共删了 22 亿个虚假账号。亚马逊称：有超过 90%不真实的评论，是由计算机生成。 虚假的评价系统的背后，究其根本是冷漠趋利的人心。在商家的操控下，一些消费者主动或被动成为“同伙”，通过本就虚拟的网络平台，展开一场场散发铜臭味的阴谋。是坚持真实评价还是屈服自保，往往后者是更多人的选择。 “算了算了，不写了”Lulu 只得作罢，但却心有不甘“网购靠谱看来真的靠运气了”

算了，他还是个孩子

如果说成年人之间的“气而不得”是沾染了社会的黑暗风气，那么跟“孩子”的斗智斗勇就算的上是忍性考验了。 小雅与老公婚后三年喜得贵子，自从得知怀孕的消息，夫妻俩既是喜悦又是谨慎，针对孕妇的身体锻炼也顺其自然提上了日程。傍晚，夫妻俩在自家小区散步，看着明显隆起的小腹，关于未来的美好画卷缓缓在两人脑海中勾勒清晰起来。突然，一个皮球朝小雅砸过来，猝不及防，小雅向后踉跄了两步，幸好被老公一把扶住了。一个七八岁的小男孩跑过来捡皮球，身后一个老人也紧跟过来，见状，忙说小孩子不懂事，拉着男孩要走。 本来就只当一个意外，谁知道小雅夫妻俩惊魂未定之时，又来一出 小孩子挣开老人的手，将手中的球又一次扔向小雅。 好在小雅的老公这次有了心理准备，一手空中抢断，皮球好巧不巧地砸到了小男孩的头。熊孩子坐在地上嚎啕大哭。 小雅夫妻还没来得及指责，老人倒是先发作了。她一边哄孩子别哭，一边对夫妻俩说“小孩子再怎么不对，也不能打啊？打坏了怎么办。。。。”小雅夫妻真的是苦笑不得，这怎么就成自己的不对了呢？

对未成年人的教育并不是单纯的心胸宽大，而更应该引导其走向正途。孩子终究会长大，以前包裹在“年纪还小”外衣下的不懂事莫不要背负一生才好。作为监护人应及时培养孩子明辨是非的能力，年少时知道对错，才能避免长大后酿成大错。 事后，小雅抚摸着肚子意味深长对老公说 “看来，得提前学习下幼儿教育了”

成年人的世界诸多不容易，现实也并非黑白两色，万事皆讲究“度”。有些事可以睁一只眼闭一只眼，有些事可以迂回解决，但有些事则要坚持底线。 每个人过好自己的小日子，不必太过在意他人的对错，而是从万千故事中塑造自己的处事原则。

穷则独善其身，达则兼善天下。那些生不起来的气，万万不要留存肺腑，念念不忘。将其化为养分，自省方为上。